Silvester 2020 auf 2021, 31.12.2020

Ich wünsche uns für 2021

Das wir uns wiedersehen und umarmen können.
Das Positiv wieder etwas Positives ist
Das ihr in den kleinen Dingen, das Glück findet.
Das ihr gesund bleibt oder werdet oder sich euer Zustand zumindest nicht verschlechtert.
Das ihr von lieben Menschen umgeben seid.

Kommt gut ins neue Jahr.

Ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr 2021. Möge uns allen das neue Jahr viel Glück, Freude, Frieden und vor allem Gesundheit bringen.

Ich bin vorhin noch einmal walken gewesen.

 

Vielen lieben Dank für die Fotokette zu meinem Geburtstag

Vielen lieben Dank an Sabine D. für die tolle Fotokette zu meinem Geburtstag. Die meisten Fotos sind an dem Wochenende im September 2020 im Schloss Blankensee entstanden. Da sind wir bei den Bewegte Frauen zu den Gesundheitstagen gewesen. 2 Fotos sind von der Selbsthilfegruppe aus Fehrbellin., #selbsthilfegruppe , #bewegtefrauen, @friederike_bienas , #schloss Blankensee

Ich bedanke mich auch bei den Bewegte Frauen aus Berlin, wir haben herrliche, unbeschwerte Stunden im Schloss Blankensee und in der Schlossanlage mit Euch verbracht. 

 

Fotokette

 

 

Zahnarztbesuch

Seit ein paar Tagen hat mir mein Unterkiefer weh getan. Ich habe gespült und mir laufend die Zähne geputzt, aber es hat nichts geholfen. Gestern Abend rief ich denn bei einer Bereitschaftszahnärztin an und erzählte ihr von meinem Schmerz. Sie gab mir gleich einen Termin für heute.

Das fand ich sehr gut, dass ich nicht so lange auf einen Termin warten musste. Auch die Zahnärztin war sehr freundlich zu mir.

Vorhin war es dann soweit. Ich hatte vorher ganz schöne Angst.

Nachdem ich den Fragebogen ausgefüllt habe, begrüßte mich ein junger Arzt und erklärte mir, dass wir auf keinen Fall den entzündeten Zahn ziehen werden, da ich ja Bisphosphonate bekomme. Da war ich ersteinmal beruhigt, weil ich ja gerne meine Zähne behalten möchte. Mir mussten damals vor meiner Bisphosphonatbehandlung 4 Backenzähne gezogen werden. Das war damals sehr schlimm für mich. Und nun muss ich sehr auf meine paar Zähnchen aufpassen. Ab und an war es schon mal entzündet. Das war immer sehr schmerzhaft.

Nun habe ich es wieder geschafft, mir geht es wieder gut.

Vielen lieben Dank für Euer Daumen drücken. Es hat mir geholfen. Ich habe eine kleine Entzündung im Unterkiefer. Ich hatte große Angst. Der Bereitschaftszahnarzt hat mir schnell geholfen. Er hat die Zahntaschen frei gemacht. Er sagte auch gleich, dass wir den Zahn auf keinen Fall ziehen, weil ich ja alle 1/4 Jahr das Bisphosphonat Zometa bekomme. Es ist alles nochmal gut gegangen. Ich ruh mich jetzt erst einmal aus.

Heute Abend ging es mir schon wieder sehr viel besser. Ich hatte spontan Lust ein Brokkoligericht zu kochen. Es macht mit Spaß in der Küche zu stehen zu schnippeln und zu kochen.

Heiligabend, nach dem Gottesdienst draußen auf unserer Terasse

Am Heiligen Abend habe ich die Weihnachtsgeschichte auf unserer Terasse vorgelesen und dann haben wir Stille Nacht Heilige Nacht gesungen. Es war ein magischer Moment.
Was du liebst lass frei. Kommt es zurück gehört es Dir für immer.
Außerdem ist heute eine Schlüsselnacht, der Tag der unschuldigen Kinder. Hier kannst Du alles, was in den vergangenen Nächten nicht gut gelaufen ist, auflösen.
An diesem Tag ließ laut der Bibel König Herodes alle männlichen Kleinkinder in Betlehem töten, da er hoffte, so Jesus, den neugeborenen Sohn  Gottes zu erwischen, in dem er einen Rivalen sah. An diesem Tag mussten viele unschuldige Kinder sterben. Symbolisch steht dieses Ereignis für die Unterdrückung des Neuen durch das Alte.

Impuls für den Tag

Montag, den 28.12.2020

Aus dem Evangelium
Steh auf, nimm das Kind und seine Mutter, und flieh nach Ägypten; dort bleibe, bis ich dir etwas anderes auftrage; denn Herodes wird das Kind suchen, um es zu töten. Mt 2,13

Gedanken
Nachdem die Zeit erfüllt war, sandte Gott nicht einen Gewaltigen, nicht einen großen Denker, nicht einen Eroberer, sondern in die Krippe ein armes schwaches Kind. 

Hermann von Bezzel, Theologe

Gebet
In deine Hände, großer Gott, befehlen wir heute die Kinder der Erde, die geborenen und die ungeborenen, die bedrohten und die satten. Schenke du ihnen deine Gnade und lehre sie an deinem Reich mitzubauen, das allen Menschen zu Heil werden will.

Rauhnächte

In diesem Jahr werde ich in den Rauhnächten ein paar Rituale mitmachen.

Rauhnächte Wikipedia

Räuchern
Eine Christrose bei uns auf der Terasse. Sie ist wunderschön.
Unsere Kaffeetafel am 2.Weihnachtstag.
Weihrauch

Leichtigkeit

Den Atem fließen lassen.

Dem Körper jene Freiheit geben,

die er zum generieren braucht.

Die Augen für Minuten schließen.

Dann den Blick auf den Horizont richten und sich etwas wünschen.

2.Weihnachtsfeiertag 2020

Heute wurde in Deutschland mit dem impfen begonnen.

Heiligabend 2020, mein 57.Geburtstag

Vielen lieben Dank für alle Euren Glückwünsche zu meinem 57.Geburtstag. Ich habe mich über jeden einzelnen Gruß von Euch sehr gefreut. Ich bin einfach überwältigt, wie viele von Euch an mich gedacht haben. Ich bin unendlich dankbar.

Liebe Jacki, vielen lieben Dank für Deine Glückwünsche zu meinem Geburtstag. Wir haben den Tag schön verlebt. Wir haben es uns zu dritt gemütlich gemacht. Vorhin sind wir dann um 16:30 Uhr auf unsere Terasse gegangen und haben eine Kerze angezündet. Ich habe auch die Weihnachtsgeschichte vorgelesen. Dann haben wir Stille Nacht, Heilige Nacht gesungen. Es war wirklich ein magischer, schöner Moment. Auch als die Glocken gingen. Es ist sehr schön, dass ihr da auch draußen wart. Wir wünschen Dir eine gute Fahrt nach Bayern. Bitte passe gut auf Dich auf. Wir wünschen Euch ein Frohes Fest. Ganz liebe Grüße von uns,allen.🍀💞💞💞🍀🍀🍀🌲🌲

Mein Weihnachtslied gesungen und bearbeitet von Raimund Scheel

neuruppin.net

Ich habe eben noch ein paar Glückwünsche von Annelie zu meinem Geburtstag entdeckt, über die ich mich sehr gefreut habe.

Meine Liebe Andrea, ich möchte Dir von Herzen alles alles liebe zu deinem Geburtstag 🎁 wünschen! 🌈😙 natürlich vorerst alle Gesundheit dieser Welt, dann liebe Menschen um dich herum, immer ein Lachen auf den Lippen (das Leben ist schwer genug) und Freude bei deinen vielen kleinen und großen Abenteuern! Du bist eine wundervolle Person, behalte deine Lebensfreude und Leichtigkeit, mir der du viele andere Menschen begeisterst! Lass dich feiern und hoch leben! Auf das Leben und auf DICH! 🥳🥳🥳🥂🎂 alles liebe auf Berlin 😙😙

Rückschau von lächelnden Gesichtern aus 2020

Das Kurvenkratzer Xmas Mad-ley 2020:
Was für ein Jahr, dieses 2020 !! Da kann man echt nur mit Fröhlichkeit dagegen halten!
Und genau das… tun wir! Hier ein Liedchen von uns für euch, um etwas Licht und Liebe in deine Bude zu bringen. Wir sagen Danke! Danke für ein unfassbares Jahr.
Danke für den Zusammenhalt, das offene Wort, die besonderen Momente. Danke für das Vertrauen, gemeinsame Ziele und Danke für all die wunderbaren Eindrücke, die wir dazu gewinnen durften.

Wir wünschen von Herzen ein wundervolles Weihnachtsfest, besinnliche Tage im Kreise der Liebsten und einen guten Rutsch in ein gesundes 2021! Gesundheit ist wohl das Stichwort der Stunde, deswegen noch einmal extra: Wir wünschen dir und den Deinen vor allem Gesundheit.

Von uns kommt jetzt ein fröhliches jinglebells, ein gedankliches Fliegerbussi und viel Vorfreude auf all das, was noch kommt. Alles Liebe von der Kurvenkratzer Gang und den lieben Menschen, die mit uns singen.
Egal wie du über Weihnachten singst. Hauptsache du tust es. Wir sind www.kurvenkratzer.at

talkaboutcancer #Kurvenkratzer #Weihnachten

4.Advent 2020

Ich möchte mich kurz vor Weihnachten bedanken bei allen, die dieses Jahr für mich da waren. Selbst als Corona unser aller Leben umgeschmissen hat.

Dieser Text ist teilweise von Doris Bruhn Ra. Ich hatte diesen Text ausversehen kopiert. Ich finde den Text so toll. Ich kann mich ihren Worten nur anschließen.  Vielen lieben Dank,  dass ich es teilen darf liebe Doris.

Danke fürs Tränen trocknen wenn ich komplett zusammen gebrochen bin.

Danke für alle tollen Momente, die ich in diesem Jahr erleben konnte.

Danke an meine Familie,  dass wir in guten wie in schlechten Zeiten zusammenhalten.

Danke an meinen Ehemann, der mich in diesem Jahr nach 30 Jahren geheiratet hat. Ich liebe Dich, wie am ersten Tag. ❤

Danke an unsere Tochter Jennifer, die wir über alles lieben.

Danke für jeden Brief, jedes Päckchen.

Danke fürs spazieren gehen.

Danke für wunderschöne Fotos.

Danke für Videogespräche online.

Danke für meine Sportstunden in unserer Krebssportstunde mit Micha Wöge und den anderen Frauen und Männern aus meiner Gruppe.

Danke an meine Physiotherapeutin Denise für die Lymphdrainage.

Und danke an die onkologische Abteilung in den Ruppiner Kliniken

Danke an die Bewegte Frauen, die mir und den Wandermädels ein unvergessliches Wochenende im Schloss Blankensee beschert haben. Wir haben uns dort wie Prinzessinnen gefühlt.

Danke an Gisela Hainmüller vom Pilgern gegen Krebs von Eisenach nach Marburg.

Danke an Kristina Hannaleck für ihre tolle Seite neuruppin.net und ihren tollen Laden Herr Theodor.

Danke an meine Gute Laune Tanz Gruppe.

Danke an meine QiGong Gruppe.

Danke an den Seniorenverein Wustrau, ganz besonders Elfie Minke.

Und Dank an alle die ich nicht erwähnt habe aber ich weiß, sie sind gedanklich bei mir. @Kurvenkratzer

Ich wünsche Euch eine schöne Weihnachtszeit. Hoffe Ihr seid nicht ganz alleine. In Gedanken bin ich bei Euch.

Wir haben gestern unseren Weihnachtsbaum zusammen geschmückt.
4.Advent

abendbrot, #kartoffeln, #brokkoli, #tomate, #kurkuma, #sahne, #cremefraice , #tomatenmark, #mozarella zum überbacken. Es hat sehr lecker geschmeckt.

 

Tag 4, Lockdown, 18.12.2020

Heute bin ich um 8:00 Uhr aufgestanden. Ich machte ein paar kleine Gymnastikübungen. Anschließend bereitete ich das Frühstück für uns zu.

Am späten Vormittag fuhren wir dann mit unserem Auto nach Kremmen. Wir wollten unsere Gasflasche austauschen.

Auf dem Marktplatz von Kremmen entdeckte ich eine Filiale von Bäckerei Plentz. Ich kaufte mir ein paar Dominosteine, ein paar Mürbeteigplätzchen, Vanilliekipferl und ein 1/2 Mischbrot. Es gab sogar ein Terminplankalender umsonst dazu. Über den Kalender mit Gebeten habe ich mich sehr gefreut.

Vielen Dank für den Kalender
Ich wünsche allen MitarbeiterInnen und Mitarbeiter von der Bäckerei Plentz ein Frohes Fest und ein gesundes neues Jahr. Das Personal ist in allen Filialen immer sehr freundlich. Ich komme gerne immer mal wieder.

Am späten Nachmittag habe ich dann noch eine kleine Walkingrunde gemacht. Es tat mir sehr gut und ich konnte über vieles Nachdenken. Das Wetter war herrlich.

Ich habe gelernt, dass du niemanden dazu bringen kannst, dich zu lieben. Alles was du tun kannst, ist, jemand zu sein, den man lieben kann. Der Rest liegt an dem anderen.

Als ich vom laufen zurückkam lag ein kleiner Glücksengel von Martina vor meiner Tür. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Vielen lieben Dank für diesen Engel liebe Martina.

Ich habe gelernt, egal wie viel ich mich kümmere, manche Menschen kümmert es nicht.

Ich habe gelernt, dass man immer jemanden mit lieben Worten verlassen sollte. Es könnte das letzte mal sein, dass du ihn siehst.

Ich habe gelernt, dass im Leben nicht zählt was du hast, sondern wen du hast.

Ich habe gelernt, dass es nicht wichtig ist was Leuten passiert, sondern was sie daraus machen.

Ich habe gelernt, dass, egal wie dünn du etwas schneidest, es immer zwei Seiten gibt.

Ich habe gelernt, dass du noch lange weitermachen kannst, nachdem du dachtest es geht nicht mehr.

Ich habe gelernt, dass wir immer verantwortlich sind für das, was wir tun, egal wie wir uns fühlen.

Ich habe gelernt, dass Helden Menschen sind, die das tun, was getan werden muß, wenn es notwendig ist, ohne Rücksicht auf die Konsequenzen.

Ich habe gelernt, dass es Übung braucht, Verzeihen zu erlernen.

Ich habe gelernt, dass es Menschen gibt, die dich aufrichtig lieben, aber nicht wissen, wie sie es zeigen sollen.

Ich habe gelernt, dass ich manchmal wenn ich wütend bin, das Recht habe wütend zu sein, aber niemals das Recht grausam zu sein.

Ich habe gelernt, dass wahre Freundschaft selbst über große Entfernungen hinweg Bestand hat. Dasselbe gilt für wahre Liebe.

Ich habe gelernt, dass nur, weil jemand dich nicht auf die Art und Weise liebt, die du dir wünschst, das nicht heißt, dass er es nicht mit allem tut was er hat.

Ich habe gelernt, dass Reife mehr damit zu tun hat, was für Erfahrungen du gemacht hast und was du daraus gelernt hast, als damit, wie viel Geburtstage du schon gefeiert hast.

Ich habe gelernt, dass du niemals einem Kind sagen solltest, seine Träume sind unglaubwürdig und befremdlich. Es gibt nur wenige Dinge die demütigender sind, und was wäre es schon für eine Tragödie, sie daran glauben zu lassen.

Ich habe gelernt, dass eine Familie nicht immer für dich da ist. Es hört sich seltsam an, aber Menschen, mit denen du nicht verwandt bist, können sich genauso um dich sorgen, dich lieben und dir das Vertrauen an die Menschen zurückgeben.

Ich habe gelernt, dass es nicht immer reicht, wenn andere dir verzeihen. Manchmal mußt du lernen, dir selber zu verzeihen.

Ich habe gelernt, dass, egal wie sehr dein Herz gebrochen ist, die Welt sich wegen deines Kummers nicht aufhört zu drehen.

Ich habe gelernt, dass wir Freunde nicht wechseln müssen, wenn wir verstehen, dass Freunde sich ändern.

Ich habe gelernt, dass zwei Leute, die genau die gleiche Sache betrachten, etwas total unterschiedliches sehen können.

Ich habe gelernt, dass jene, die ungeachtet der Konsequenzen aufrichtig mit sich selber sind, im Leben weiterkommen.

Ich habe gelernt, dass dein Leben in wenigen Augenblicken von Menschen geändert werden kann, die dich noch nicht einmal kennen.

Ich habe gelernt, dass, selbst wenn du denkst, du hast nichts mehr zu geben, du die Kraft finden wirst, zu helfen, wenn ein Freund nach dir ruft.

Ich habe gelernt, dass Schreiben sowie Reden emotionalen Schmerz erleichtern kann.

Ich habe gelernt dass, obgleich das Wort Liebe viele unterschiedliche Bedeutungen hat, es an Wert verliert, wenn es übermäßig benutzt wird.

Ich habe gelernt, dass es Menschen gibt, die so fern aber doch so nah sind.

Ich habe gelernt, dass es Menschen gibt, die wie ich an das Gute glauben.

Ich habe gelernt, dass ich nie ausgelernt habe.

unbekannt

Tag 3, Lockdown, 17.12.2020

Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend und später eine Gute Nacht.

Heute ist wieder ein toller Tag gewesen. Am frühen Morgen hatte ich gleich einen Termin zur Lymphdrainage bei meiner Physiotherapeutin. Es tat mir sehr gut mich massieren zu lassen. Danach fuhr ich mit dem Fahrrad durch unserem Dorf bus hin zum Bäcker. Ich kaufte dort ein paar Brötchen und Eier und eine Tageszeitung.

Zu Hause wieder angekommen, bereitete ich erst einmal das Frühstück für mich und meinen Mann und auch für unsere Tochter Jenny zu. Sie arbeitet derzeit im Homeoffice von unserer Fewo aus. Es ist so toll, sie mal wieder in unserer Nähe zu haben. Wir genießen es.

Am späten Vormittag holte mich dann Sabine ab. Für fuhren mit ihrem Auto bis hinter Karwe in Richtung Lichtenberg und gingen dann entlang des Feldweges spazieren. Es war herrlich entspannend.