Mittwoch, 24.03.2021

Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch. Leider findet heute kein QiGong statt. Es ist nicht möglich, wegen der erneuten Kontaktbeschränkungen. Ich werde trotzdem QiGong mittels YouTube durchführen. Natürlich ist es nicht das gleiche. Aber wir alle müssen das beste aus dieser Situation machen. Das Qigong und das bewusste Atmen tut meiner Gesundheit sehr gut.…… Mittwoch, 24.03.2021 weiterlesen

Schau dir “QiGong – Die 18 Übungen für Anfänger” auf YouTube an

https://youtu.be/DzCrNUViMtM Qigong heißt wörtlich: “mit der Lebensenergie arbeiten.” Alle Übungen der bekannten chinesischen Bewegungspraxis haben die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Sie die somit der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung, der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und nicht zuletzt der psychischen Stabilisierung und spirituellen Entwicklung.

Tag 66, Coronakrise, Sonntag

Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag mit Euren Lieben. Ich schaue mir gerade den ZDF Gottesdienst an. Es wurde gerade das Lied gesungen: Meine Zeit steht in Deinen Händen… Du bist nicht allein., ich bin nicht allein, wir sind nicht allein… Ihr seid nicht allein.   Ich bin da und Du bist nicht allein……… Tag 66, Coronakrise, Sonntag weiterlesen

QiGong und Gute Laune Tanz

Qigong und Gute Laune Tanz Heute bin ich noch einmal in diesem Jahr beim TaiQigong gewesen. Ich möchte mich auf diesem Wege für das tolle vergangene Jahr bei Hilde und allen anderen aus der Gruppe bedanken. Wir alle haben herrliche Stunden zusammen verbracht. Hilde hat uns allen die Achtsamkeit und auch das bewusste Atmen näher…… QiGong und Gute Laune Tanz weiterlesen

TaiQiGong und Friseurbesuch

Das Geheimnis des Lebens? Es gibt keins! Das Leben selbst ist das Geheimnis… Am gestrigen Tag bin ich wieder gemeinsam mit meinem Partner bei verschiedenen Behörden gewesen. Es galt einiges zu klären. Ich konnte alles erledigen und abhaken, was ich mir für den Tag vorgenommen hatte. Als ich dann wieder nach Hause kam, schnappte ich…… TaiQiGong und Friseurbesuch weiterlesen

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QiGong

Heute bin ich wieder beim QiGong im Nachbarort gewesen. Es tat mir wieder sehr gut. Wir machten dann hinterher auch Entspannungsübungen. Qi-Gong ist vor allem ein Training der Vorstellung und des Geistes.

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