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Tag 108, Coronakrise, Besuch der Ölmühle in Katerbow, QiGong, Agave

Links zur Agave agave, #Wustrau, Erinnerung an meinen Vater Bertold Voß, er hätte sich sehr über diese Blütenpracht gefreut. Er überwinterte die Agave an vielen Jahren in der Alten Gutsgärtnerei. Und ich kann mich an meine Kindheit erinnern, wo wir auch in unserem Treppenhaus bei uns zu Hause eine kleine Agave zu stehen hatten. Ich Read more about Tag 108, Coronakrise, Besuch der Ölmühle in Katerbow, QiGong, Agave[…]

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Tag 101, Coronakrise, Qi-Gong

Heute früh bin ich schon bei der Lymphdrainage gewesen. Es tut mir immer sehr gut. Ich habe ein Dauerrezept und lasse mich jede Woche einmal verwöhnen. Der Lymphfluss wird so angeregt. Dann will ich nachher gleich zum QiGong. Das tut mir Impuls für den Tag Mittwoch, den 01.07.2020 Aus der Lesung Sucht das Gute, nicht Read more about Tag 101, Coronakrise, Qi-Gong[…]

Tag 94, Coronakrise, QiGong, Picknick an der Altfriesacker Brücke

Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch Abend. Heute bin ich wieder beim QiGong in meinem Nachbardorf Altfriesack gewesen. Wir machen dort an der frischen Luft momentan an jedem Mittwoch um 10:30 Uhr QiGong.

Tag 88, Coronakrise, QiGong, T-Shirt, Jutebeutel und Maske aus dem Laden Herr Fontane in Neuruppin

Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch Abend. Gestern bin ich wieder beim QiGong in meinem Nachbardorf bei Hilde im Garten gewesen. Das Qi-Gong ist vor allem ein Training der Vorstellung und des Geistes. Heute Abend habe ich mich wieder zum Baumyoga mit einer Bekannten getroffen. Diesesmal haben wir uns am Holunder getroffen. Der Holunder Read more about Tag 88, Coronakrise, QiGong, T-Shirt, Jutebeutel und Maske aus dem Laden Herr Fontane in Neuruppin[…]

Tag 82, 83, Coronakrise, QiGong, Waldbaden und Grieche.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Donnerstag. Gestern bin ich vormittags wieder bei Hilde im Garten gewesen. Wir haben dort unter Einhaltung der Abstandsregelung QiGong gemacht. Es hat mir wieder sehr gut getan. Gabi hat uns alle mit einem selbstgemachten Kuchen überrascht, den wir uns schmecken lassen haben. Abends hat uns unsere Tochter Jenny zum Read more about Tag 82, 83, Coronakrise, QiGong, Waldbaden und Grieche.[…]

Tag 75, Tag 76, Coronakrise, Baumyoga, Tag de Fahrrades, QiGong

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Donnerstag. Mir geht es super gut. Ich bin in den letzten Tagen nicht dazu gekommen einen Eintrag in meinem Blog zu schreiben. Das Wetter war so herrlich und ich habe mich sehr viel an der frischen Luft aufgehalten. Gestern begann auch unser QiGong wieder bei Hilde im Garten. Es Read more about Tag 75, Tag 76, Coronakrise, Baumyoga, Tag de Fahrrades, QiGong[…]

Tag 55, Coronakrise, Qi Gong bei mir zu Hause

Ich habe auch das QiGong für mich entdeckt. Die sanft, fließenden Bewegungen des Qi Gong fördern meine Klarheit und Flexibilätät meiner Gedanken, tun meiner Atmung und Verdauung gut und stärken mein Herz-, Kreislaufsystem. Ich habe es in mein Tagesablauf integriert und gönne mir täglich 10 bis 20 Minuten. In Ruhe sei wie ein Mammutbaum. In Read more about Tag 55, Coronakrise, Qi Gong bei mir zu Hause[…]

Qigong

GuteLauneTanzQigong Einmal wöchentlich gehe ich in meinem Nachbarort Altfriesack zum Qigong. Wir sind eine kleine Gruppe dort in der kleinen Dorfgemeinschaft. Mir tut der Qigong sehr gut. Hier habe ich leichte Übungen erlernt, die meiner Gesundung sehr gut tun. Auch das bewusste Atmen gehört für mich dazu. Link zu Wikipedia: Qigong Als Qigong bezeichnet man Read more about Qigong[…]

QiGong und Gute Laune Tanz

Qigong und Gute Laune Tanz Heute bin ich noch einmal in diesem Jahr beim TaiQigong gewesen. Ich möchte mich auf diesem Wege für das tolle vergangene Jahr bei Hilde und allen anderen aus der Gruppe bedanken. Wir alle haben herrliche Stunden zusammen verbracht. Hilde hat uns allen die Achtsamkeit und auch das bewusste Atmen näher Read more about QiGong und Gute Laune Tanz[…]

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