Mittwoch, 24.03.2021

Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch. Leider findet heute kein QiGong statt. Es ist nicht möglich, wegen der erneuten Kontaktbeschränkungen. Ich werde trotzdem QiGong mittels YouTube durchführen. Natürlich ist es nicht das gleiche. Aber wir alle müssen das beste aus dieser Situation machen. Das Qigong und das bewusste Atmen tut meiner Gesundheit sehr gut.… Mittwoch, 24.03.2021 weiterlesen

Donnerstag, 18.02.21, Mammographie und Vorsorge

Heute bin ich zur Mammographie gewesen.  Anschließend wurde noch eine Sonographie gemacht. Ich bin so froh, dass alles in Ordnung ist. Die Untersuchung hat aufgrund meines Narbengewebes leider etwas weh getan. Aber ich bin sehr froh, dass ich es mit Humor und tiefen Durchatmen gut geschafft habe. Impuls für den Tag Donnerstag, den 18.02.2021 Aus… Donnerstag, 18.02.21, Mammographie und Vorsorge weiterlesen

Tag…, Coronakrise, QiGong

QiGong I Heute Vormittag bin ich wieder zur QiGong Stunde in Altfriesack gewesen. Es hat mir wieder super gefallen und ich konnte mich dabei herrlich entspannen. Wir sind dort eine ganz tolle Truppe. Hilde hat sich heute auch sehr bei uns bedankt: “Ich finde, wir sind eine richtig tolle Gruppe, bei der sich die Mitglieder freundlich,… Tag…, Coronakrise, QiGong weiterlesen

Schau dir “Slowing Down Line Dance” auf YouTube an, Tag…, Coronakrise, Linedance und QiGong

Dieses Line Dance Lied habe ich neulich bei einem Workshop in Schönberg mitgemacht. Es macht mir großen Spaß. Demnächst wollen wir diesen Tanz in unserer Gute Laune Tanz üben. Guten Morgen. Ich habe den Tag mit etwas QiGong begonnen. Nachher gehe ich auch wieder in meinem Nachbarort Altfriesack zum QiGong. Da freue ich mich schon… Schau dir “Slowing Down Line Dance” auf YouTube an, Tag…, Coronakrise, Linedance und QiGong weiterlesen

Tag 133, Coronakrise, QiGong, Einladung zum Mittag

Ich wünsche Euch allen einen schönen Wochenteiler voller Sonnenschein. Heute Vormittag bin ich wieder beim QiGong gewesen. Es hat mir wieder großen Spaß gemacht. Heute Mittag habe ich mich mit 2 Freundinnen verabredet. Wir waren im Gasthof zum Alten Zieten. Es hat wieder super geschmeckt. Heute Nachmittag habe ich ein Foto von der blühenden Agave… Tag 133, Coronakrise, QiGong, Einladung zum Mittag weiterlesen

Tag 126, 127, Coronakrise, Besuch bei Gabi in Grosszerlang

Ich bin heute wieder gut in Wustrau angekommen. Gestern habe ich Gabi in ihrem Heimatort Grosszerlang besucht. Auch habe ich dort Friedericke und ihre Tochter getroffen. Wir haben ein paar herrliche, unbeschwerte Stunden miteinander verbracht. Wir gingen baden im Pälitzsee, wandern, Quatsch machen, wir tauschten uns aus, spielten und lachten miteinander. Abends machten wir auch… Tag 126, 127, Coronakrise, Besuch bei Gabi in Grosszerlang weiterlesen

Tag 108, Coronakrise, Besuch der Ölmühle in Katerbow, QiGong, Agave

Links zur Agave agave, #Wustrau, Erinnerung an meinen Vater Bertold Voß, er hätte sich sehr über diese Blütenpracht gefreut. Er überwinterte die Agave an vielen Jahren in der Alten Gutsgärtnerei. Und ich kann mich an meine Kindheit erinnern, wo wir auch in unserem Treppenhaus bei uns zu Hause eine kleine Agave zu stehen hatten. Ich… Tag 108, Coronakrise, Besuch der Ölmühle in Katerbow, QiGong, Agave weiterlesen

Tag 101, Coronakrise, Qi-Gong

Heute früh bin ich schon bei der Lymphdrainage gewesen. Es tut mir immer sehr gut. Ich habe ein Dauerrezept und lasse mich jede Woche einmal verwöhnen. Der Lymphfluss wird so angeregt. Dann will ich nachher gleich zum QiGong. Das tut mir Impuls für den Tag Mittwoch, den 01.07.2020 Aus der Lesung Sucht das Gute, nicht… Tag 101, Coronakrise, Qi-Gong weiterlesen