Tag 141, Coronakrise, Sportgruppe

Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende. Soeben bin ich gerade vom Sport gekommen. Zurzeit treffen wir uns einmal die Woche auf dem Bogenschießplatz vom Rehazentrum und machen dort gemeinsame Sportübungen. Es macht an der frischen Luft richtig Spaß.     Link zu Facebook Impuls für den Tag Freitag, den 14.08.2020 Aus der LesungIch aber,…… Tag 141, Coronakrise, Sportgruppe weiterlesen

Wanderung durch Wustrau mit meinen Wandermädels

Heute bin ich wieder mit meinen Wandermädels unterwegs gewesen. Wir machten eine Entdeckungstour durch meinen Heimatort Wustrau. Die Sonne schien in vollen Zügen. Durch den schönen Park gelangten wir zu unserer Badestelle. Auf der kleinen Brücke, die in den Ruppiner See hereinragt machten wir Halt.

Weihnachtsfeier mit meiner Krebssportgruppe

Gestern war es wieder soweit. Wir trafen uns in diesem Jahr zum gemeinsamen Weihnachtsfrühstück im Cafe Stoye. Jedes Jahr treffen wir uns zum gemütlichen Beisammensein kurz vor Weihnachten. Ich möchte mich auf diesem Wege bei Micha Wöge bedanken. Er ist unser Bewegungslotze am Rehazentrum Alte Schwimmhalle. Seit nunmehr 5 Jahren besuche ich nun den Rehasport,…… Weihnachtsfeier mit meiner Krebssportgruppe weiterlesen

Sport zum Leben, Bewegung macht mir Spaß

Heute bin ich wieder einmal in der Krebssportgruppe gewesen. Zuerst erwärmten wir uns 10 Minuten auf dem Ergometer. Dann gingen wir in die Sporthalle und machten uns durch Erwärmung durch Laufen warm. Zum Anfang bin ich noch ganz schön steif gewesen. Aber je länger ich mich bewegte, desto besser ging es mir. Dann machten wir…… Sport zum Leben, Bewegung macht mir Spaß weiterlesen

Sonntag, 29.01.2017, Wochenzusammenfassung, Lachen ist die beste Medizin, Sport zum Leben

Unsere Sportgruppe Sport zum LebenMein Leben mit BrustkrebsDie vergangene Woche ist wieder wie im Fluge vergangen. Ich hatte wieder viele tolle Begegnungen mit netten Menschen. Ganz besonders haben mir wieder meine Gesprächen mit den Jungs und Mädels in der Sportgruppe: Sport zum Leben gefallen. Wir sind schon ein tolles Team. Wir lachen viel miteinander. Ich…… Sonntag, 29.01.2017, Wochenzusammenfassung, Lachen ist die beste Medizin, Sport zum Leben weiterlesen

Rudern gegen Krebs 2016 Meine Diashow

Mein Leben mit BrustkrebsIch habe hier mal ein paar Fotos von diesem Jahr 2016 als Video-Zusammenschnitt für Euch zusammen gestellt. Bibliografische InformationenTitelMein Leben mit Brustkrebs: Ich liebe das LebenBand 1 von Mein Leben mit Brustkrebs und wie ich das positive Denken erlernte.AutorAndrea VoßAusgabe2VerlagTWENTYSIX, 2016ISBN3740717971, 9783740717971Länge96 Seiten

Gesundheitspreis Brandenburg

Mein Leben mit BrustkrebsMehr für die Gesundheit machen:Wir nehmen uns oft vor etwas mehr Sport und Bewegung in unser Leben ein zu bauen. Wir möchten uns auch gerne gesünder ernähren und weniger Alkohol trinken. Aber wie setzen wir unsere Vorhaben um? Unser Umsetzungswille ist mitunter so schwach. Mit ein paar Tipps lässt sich unsere Motivation…… Gesundheitspreis Brandenburg weiterlesen

Dienstag, 12.10.2016, Gesundheitspreis Brandenburg für das Angebot Sport zum Leben

Mein Leben mit BrustkrebsVielen Dank dafür das ich bei der Preisverleihung gestern Abend in Potsdam das Gewinnerteam begleiten durfte. Es war ein unvergesslicher Abend, der mir sehr viel Freude bereitet hat. Das Neuruppiner Rehazentrum die Kliniktochter OGD hat den Brandenburger Gesundheitspreis gewonnen für das Angebot Sport zum Leben, das sich an Patienten mit einer Krebserkrankung…… Dienstag, 12.10.2016, Gesundheitspreis Brandenburg für das Angebot Sport zum Leben weiterlesen

Freitag, 7.10.2016, Sport zum Leben und (67.Geburtstag der DDR)

Mein Leben mit BrustkrebsHeute bin ich wieder beim Sport gewesen. Es hat mir riesigen Spaß gemacht. Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende. Am Montag bin ich nach Potsdam eingeladen. Ich fahre dort zusammen mit Leuten vom Rehazentrum hin. Die Leute von unseren Rehazentrum nehmen dort eine Auszeichnung für das Sportprojekt: Sport zum Leben entgegen.…… Freitag, 7.10.2016, Sport zum Leben und (67.Geburtstag der DDR) weiterlesen

Freitag 22.01.2016, Sportübungen, Sport macht Mut und tut gut

Fotografie vom 5.9.2015 zusammen mit Ramona Kühne: BoxweltmeisterinMein Leben mit BrustkrebsHeute früh klingelte mein Handy schon sehr früh. Ich hangelte mich total verschlafen an den Hörer. Der Heizöllieferrant kündigte sich an. Da musste ich mal ganz schnell aufstehen. Wir haben zum ersten Mal über das Internet das Heizöl bestellt. Der Fahrer klopfte kurz darauf schon…… Freitag 22.01.2016, Sportübungen, Sport macht Mut und tut gut weiterlesen