Weihnachtsfeier mit meiner Krebssportgruppe

Gestern war es wieder soweit. Wir trafen uns in diesem Jahr zum gemeinsamen Weihnachtsfrühstück im Cafe Stoye. Jedes Jahr treffen wir uns zum gemütlichen Beisammensein kurz vor Weihnachten. Ich möchte mich auf diesem Wege bei Micha Wöge bedanken. Er ist unser Bewegungslotze am Rehazentrum Alte Schwimmhalle. Seit nunmehr 5 Jahren besuche ich nun den Rehasport,…… Weihnachtsfeier mit meiner Krebssportgruppe weiterlesen

Sport zum Leben, Bewegung macht mir Spaß

Heute bin ich wieder einmal in der Krebssportgruppe gewesen. Zuerst erwärmten wir uns 10 Minuten auf dem Ergometer. Dann gingen wir in die Sporthalle und machten uns durch Erwärmung durch Laufen warm. Zum Anfang bin ich noch ganz schön steif gewesen. Aber je länger ich mich bewegte, desto besser ging es mir. Dann machten wir…… Sport zum Leben, Bewegung macht mir Spaß weiterlesen

Rudern gegen Krebs 2016 Meine Diashow

Mein Leben mit BrustkrebsIch habe hier mal ein paar Fotos von diesem Jahr 2016 als Video-Zusammenschnitt für Euch zusammen gestellt. Bibliografische InformationenTitelMein Leben mit Brustkrebs: Ich liebe das LebenBand 1 von Mein Leben mit Brustkrebs und wie ich das positive Denken erlernte.AutorAndrea VoßAusgabe2VerlagTWENTYSIX, 2016ISBN3740717971, 9783740717971Länge96 Seiten

Freitag 22.01.2016, Sportübungen, Sport macht Mut und tut gut

Fotografie vom 5.9.2015 zusammen mit Ramona Kühne: BoxweltmeisterinMein Leben mit BrustkrebsHeute früh klingelte mein Handy schon sehr früh. Ich hangelte mich total verschlafen an den Hörer. Der Heizöllieferrant kündigte sich an. Da musste ich mal ganz schnell aufstehen. Wir haben zum ersten Mal über das Internet das Heizöl bestellt. Der Fahrer klopfte kurz darauf schon…… Freitag 22.01.2016, Sportübungen, Sport macht Mut und tut gut weiterlesen

Dienstag, den 9.12.2014, Sport und Walking

Spaziergang am Ruppiner SeeHeute Nacht habe ich etwas unruhig geschlafen. Nachdem ich mit meiner Tochter gefrühstückt habe, werde ich mich noch etwas hinlegen. Ich habe heute ein straffes Tagesprogramm vor mir: 1.Meine ehemalige Arbeitsstelle aufsuchen, 2. Zum Sport bei Krebs, 3. Mittagessen mit einer Freundin; 4. Spaziergang bzw.Walking……..Ich muß schon feststellen, dass ich mir an…… Dienstag, den 9.12.2014, Sport und Walking weiterlesen