Freitag, 11.11.2022, Therapie Beginn gut überstanden

Am Mittwoch hat nun die neue Therapie begonnen. Es war und ist doch ganz schön kräftezehrend. Mein Körper muss sich wohl erst einmal daran gewöhnen. Gestern konnte ich sogar einen kleinen Spaziergang machen und legte mich danach gleich wieder ins Bett. Ringelblumen in unserem Garten Am Nachmittag dann habe ich dann eins von den hochkalorischen…… Freitag, 11.11.2022, Therapie Beginn gut überstanden weiterlesen

Sonntag, 14.08.2022, Gartenidylle

Guten Morgen, ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag., #gartenidylle, #morgenidylle, #Sonntag, #Apfel, #brombeeren, #gurken, mein Garten Eden. Ringelblume Gurken und Schnittlauch Tomaten Schlangengurke Brombeeren Brombeeren Apfelbaum Apfel Rose Gestern bin ich beim Brückenfest in Altfriesack gewesen. Ich habe dort mit den Gute Laune Tänzern getanzt. Es hat mir einen riesen Spaß gemacht. Leider bin…… Sonntag, 14.08.2022, Gartenidylle weiterlesen

Dienstag, 01.03.22

Gönnst du dir diese Zeit der Stille?Zeit für dich – Zeit, um dich mit dir zu verbinden?Wir sind so viel im Außen, funktionieren, erfüllen unsere Aufgaben, fahren mit dem Auto von A nach B und wundern uns am Ziel, wer uns denn gefahren hat.Unser Alltag ist so schnellebig und die Tage rauschen so an uns…… Dienstag, 01.03.22 weiterlesen

Dienstag, 25.01.22

Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag. Heute früh bin ich Waldbaden gewesen. So starte ich meinen Tag am liebsten. Es tut meiner Seele sehr gut. Ich kann frei durchatmen und entspannen. Die Kapitel des Lebens Meine Kapitel des Lebens Jedem Lebensjahrzehnt kann ein Kapitel zugeordnet werdenMan kann aber sein Leben auch anderen Themenschwerpunktezuordnen:Unverhofft kommt…… Dienstag, 25.01.22 weiterlesen

Dienstag, 16.11.21

Chrisantheme Hallo ihr lieben alle, ich möchte mich nochmals ganz herzlich für Eure vielen Genesungswünsche bedanken. Mir tat jeder einzelne Wunsch von Euch sehr gut. Es tröstet mich sehr zu sehen, dass so viele von Euch an mich gedacht haben. Mir geht es schon sehr viel besser. Gestern habe mich den ganzen Tag in unserem…… Dienstag, 16.11.21 weiterlesen

Mittwoch, 27.10.21, Qigong

Ich wünsche Euch allen einen schönen Mittwoch Nachmittag. Ich komme gerade vom #qigong und bin total tiefenentspannt. #herbstdeko Herbstzauber in Wustrau Wir haben vorhin gerade die 18 TaiQigong Übungen ausgeführt. zophreni Zum Beginn machen wir immer den Altfriesacker Morgengruss. Dann machen wir die 18 Qigong Übungen im Garten von der Alten Schule in Altfriesack. Zum…… Mittwoch, 27.10.21, Qigong weiterlesen

Montag, 25.10.21

Ich wünsche Euch allen einen schönen Wochenstart. #wallnussbaum Vielen lieben Dank @friederike_bienas , dass Du mir Deine ganz persönliche Geschichte aus dem Buch: “Du bist die Heldin deines Lebens.” zum Lesen gegeben hast. Deine Geschichte berührt mich sehr. Du bist eine ganz tolle mutmachende Frau und Freundin. Ich bin so froh, dass ich Dich kenne…… Montag, 25.10.21 weiterlesen

Sonntag, 10.10.21, Goldener Herbst

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Sonntag Abend. #herbst Heute sind wir mit dem Fahrrad nach Zietenhorst gefahren. Wir haben dort den @kuchengarten besucht. Es gab frisch gebackenen #mohnkuchen und #schokokuchen. Es hat uns herrlich geschmeckt. Auf der Rücktour hatten wir das große Glück eine  #nutriafamily zu beobachten und auch die #kraniche sahen wir. Es…… Sonntag, 10.10.21, Goldener Herbst weiterlesen

Montag, 4.Oktober, Herbstzauber

2 Blumenschalen von der Gärtnerei Kraatz Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Start in die neue Woche. Gestern beim Waldbaden Steve Jobs (56) starb am 5. Oktober 2011 als Milliardär mit einem Vermögen von ca. 7 Milliarden Dollar an Bauchspeicheldrüsenkrebs, und hier sind einige seiner letzten Worte … Zum Gedenken an Steve Jobs ′′In anderen…… Montag, 4.Oktober, Herbstzauber weiterlesen

Sonntag, 19.09.21, Mein Pilgerweg zu mir selbst

Mein Pilgerweg zu mir selbst Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag. In meinem neuen Buch geht es um den Umgang mit meiner chronischen Erkrankung. Es gibt sehr viele Dinge, die ich seit meiner Diagnose im April 2014 geändert habe. Ich habe viel mehr Bewegung, gesunde Ernährung und auch Entspannungstechniken ausprobiert. Zur Natur habe ich…… Sonntag, 19.09.21, Mein Pilgerweg zu mir selbst weiterlesen

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